Le vendredi 25 avril 2025, Lucie, étudiante en diététique et adhérente ASEB, vous propose un moment d’échange autour de la nutrition adaptée à la pratique sportive.
Au programme :
• Les bases d’une alimentation équilibrée
• L’impact de l’alimentation sur la performance
• Les besoins en micronutriments
• L’importance de l’hydratationOuvert à tous, petits et grands !
Venez avec vos questions, votre curiosité… et votre bonne humeur !Infos pratiques :
Quand ?
Vendredi 25 avril 2025 de 19h à 20h30Oú? Salle Maurice Jabry – Complexe des Orchamps, Besançon
(1er étage du bâtiment situé entre les deux terrains de rugby des Orchamps)Pour qui ?
Adhérents ASEB et leurs prochesTarif : Gratuit. Mais inscriptions obligatoir sur le framadate suivant :
https://framadate.org/mJf5Z4ZLCM3AYq7a